Je hebt een bedrijf opgebouwd. Klanten, omzet, misschien personeel. Maar ergens voelt het alsof je vastloopt. De uren stapelen zich op, de beslissingen worden zwaarder en het overzicht raakt zoek. Steeds vaker vraag je je af: is dit het nou? Of zit er meer in? Zowel in je bedrijf als in jezelf? Hier begint ondernemers coaching.
Een ondernemers coach kan precies die schakel zijn die ontbreekt. Niet als reddingsboei voor ondernemers in nood, maar als groeiversneller voor wie klaar is om de volgende stap te zetten. In dit artikel ontdek je wat een ondernemers coach zoals die van MensFortia precies doet, wanneer het zinvol is om er een in te schakelen en hoe je de juiste kiest voor jouw situatie.
Groeien als ondernemer, of met het hele bedrijf?
MensFortia is sparringspartner, coach, trainer voor ondernemers en hun teams

Gewoon, om elkaar te leren kennen.
Wat is een ondernemers coach anno nu?
De economische realiteit van nu vraagt meer van ondernemers dan ooit. Krappe arbeidsmarkten, stijgende kosten, toenemende concurrentie en een constante druk om te innoveren en te ontwikkelen. Tegelijkertijd is het eenzaam aan de top. Partners, vrienden en medewerkers begrijpen vaak niet wat het betekent om verantwoordelijk te zijn voor salarissen, huur en het voortbestaan van een bedrijf. Een ondernemers coach is iemand die dat wél begrijpt en je helpt om scherpere keuzes te maken.
Een goede ondernemerscoach zoals MensFortia is geen therapeut die je jeugdtrauma’s uitpluist. Ook geen consultant die even langskomt om een plan te schrijven dat vervolgens in een la verdwijnt. Een ondernemerscoach is een sparringpartner die naast je staat, een mentor met ervaring, en een kritische spiegel die je (vriendelijk) confronteert met je eigen patronen en blinde vlekken.
Het verschil tussen een ondernemers coach en andere coaches
De termen business coach, ondernemerscoach en life coach worden vaak door elkaar gebruikt, maar er zijn belangrijke verschillen in focus en werkwijze.
Een business coach richt zich primair op je bedrijf: strategie, marketing, sales, processen en winstgevendheid. Denk aan vragen als: hoe lanceer ik dit nieuwe product succesvol? Hoe verbeter ik mijn conversie? Hoe maak ik mijn bedrijf schaalbaar?
Een ondernemerscoach zoals Ruud Meulenberg van Mensfortia combineert die zakelijke kant met persoonlijk leiderschap. Naast de lancering van dat nieuwe product kijkt hij ook naar jouw rol daarin. Waarom durf je de prijs niet te verhogen? Waarom delegeer je niet? Wat maakt dat je ‘s nachts wakker ligt van die ene klant?
Een life coach focust op je persoonlijke leven: relaties, gezondheid, zingeving. Prima als je worstelt met een burn-out of relatieprobleem, maar minder geschikt als je tegelijkertijd je bedrijf naar een hoger niveau wilt tillen.
Ervaring telt van een ondernemerscoach
Een goede ondernemerscoach helpt je niet vanuit een theoretisch kader, maar vanuit doorleefde (eigen) ervaring. De beste coaches hebben zelf minimaal tien jaar als ondernemer gewerkt. Ze weten hoe het voelt om loonbelasting te betalen terwijl de bank nerveus belt over je kredietlimiet. Ze herkennen de uitdagingen van personeelsproblemen, moeilijke klanten en het eeuwige gevecht om focus. Die praktijkervaring maakt het verschil tussen algemene coaching en begeleiding die echt aansluit bij jouw werkelijkheid.
Een stap terug doen of ruimte creëren voor een nieuwe onderneming?
MensFortia helpt ondernemers bij deze persoonlijke en organisatorische veranderingen van A-Z
Wil je weten wat dit betekent?
Waarom een ondernemers coach inschakelen?
Je kent het wel. Weer een nacht waarin je om 3 uur wakker schiet met gedachten over cashflow, dat lastige teamlid of de vraag of je wel de juiste koers vaart. Je werkt harder dan ooit, maar de groei stagneert. Ondertussen zie je andere ondernemers om je heen schijnbaar moeiteloos doorbreken. Wat weten zij dat jij niet weet?
Reden 1: Stagnatie doorbreken
Veel ondernemers komen op een plateau terecht. Een bureau-eigenaar die al drie jaar rond de €400.000 omzet blijft hangen. Een e-commerce ondernemer met 12 medewerkers die nog steeds elke beslissing zelf neemt omdat “niemand het zo goed kan als ik”. De patronen zijn voorspelbaar, de oplossingen vaak simpeler dan je denkt, maar je ziet ze niet als je er middenin zit.
2: Chaos in de bedrijfsvoering
Je begon ooit als vakman, maar nu ben je directeur, manager, HR-afdeling, financieel directeur en salesteam in één. De administratie loopt achter, processen bestaan vooral in je hoofd, en je team wacht constant op jouw input. Een ondernemerscoach helpt je structuur aanbrengen en systemen bouwen die niet afhankelijk zijn van jouw aanwezigheid.
3: Eenzaamheid aan de top
Met wie bespreek je écht wat je bezighoudt? Je partner is het gesprek over het bedrijf zat. Je accountant begrijpt de cijfers maar niet jouw dilemma’s. Je beste medewerker is geweldig, maar je kunt niet alles delen. Een ondernemerscoach is dat klankbord dat je mist, iemand die onafhankelijk meedenkt, zonder eigen belang.
4: Dreigende burn-out en veel stress
De signalen zijn er al een tijdje. Kortere lontjes, minder plezier, fysieke klachten. Je weet dat het zo niet door kan, maar stoppen voelt onmogelijk. Coaching voor ondernemers richt zich ook op het bewaken van je energie en het stellen van grenzen voordat het te laat is.
5: Van brandblusser naar groeiversneller
Het mooie van coaching is dat het niet alleen werkt als je al met je rug tegen de muur staat. Juist als je vooruit wilt, je bedrijf wilt laten groeien, je team wilt ontwikkelen, je eigen rol wilt veranderen, is een ondernemers coach de investering waard. Niet als noodmaatregel, maar als strategische keuze voor versnelling.
Hoe werkt coaching voor ondernemers stap-voor-stap?
Een coachtraject is geen vrijblijvend koffiegesprek. Het is een gestructureerd proces met een duidelijk begin, midden en einde. De meeste trajecten duren tussen de drie en negen maanden, met gemiddeld zes tot tien sessies van zestig minuten via video bellen, waar en wanneer je maar wilt.
Stap 1: Kennismaking en intake
Elk traject begint met een vrijblijvend gesprek. Dit is het moment om elkaar te leren kennen, je situatie te schetsen en te ontdekken of er een klik is. Een ervaren coach stelt scherpe vragen: wat wil je bereiken? Wat houdt je tegen? Wat heb je al geprobeerd? Na dit gesprek weet je of je verder wilt.
Stap 2: Nulmeting en doelen
In de eerste echte sessie maak je samen een analyse van waar je nu staat. Hoe ziet je omzet en winst eruit? Hoeveel uur werk je? Hoe functioneert je team? Wat zijn je grootste frustraties en ambities? Op basis hiervan formuleer je concrete, meetbare doelen. Niet “ik wil groeien” maar “van 60 naar 40 uur per week” of “van €250.000 naar €500.000 omzet in 18 maanden”. Ook kun je hierbij persoonlijke doelen stellen: dit gaat over de terreinen waarop jij als ondernemer, als mens wilt groeien.
Stap 3: Verdiepende sessies
De kern van het traject bestaat uit sessies rond specifieke onderwerpen: persoonlijk leiderschap, strategische keuzes, teamontwikkeling, processen en systemen, of belemmerende overtuigingen die je in de weg zitten. Een goede coach wisselt af tussen vragen stellen, confronteren en concrete handvatten bieden.
Stap 4: Implementatie en accountability
Coaching zonder actie is tijdverspilling. Tussen sessies door werk je aan opdrachten: cijfers analyseren, moeilijke gesprekken voeren met teamleden, nieuwe werkwijzen uitproberen. De coach houdt je scherp en confronteert je als je afspraken niet nakomt. Die stok achter de deur maakt het verschil.
Stap 5: Afronding en borging
Aan het einde van een traject evalueer je wat er veranderd is. Welke doelen zijn behaald? Wat heb je geleerd over jezelf? Hoe zorg je dat de veranderingen beklijven? Sommige ondernemers kiezen voor een vervolgtraject of periodieke check-ins; anderen hebben genoeg aan de opgedane inzichten.
Maximale focus op je strategie?
Zonder heldere koers is loslaten geen vertrouwen, maar een risico. Pas wanneer de strategie tot in de haarvaten van je organisatie klopt, ontstaat de rust om de controle echt over te dragen.
Gebruik onze strategie 2-daagse in de Dordogne om die koers scherp te stellen en kaders te scheppen waarin succes vanzelfsprekend wordt.
Ondernemers coaching: Een voorbeeld uit de praktijk
Een marketingbureau-eigenaar met acht medewerkers startte in 2023 een traject van zes maanden. Bij de start werkte hij structureel zeventig uur per week en was betrokken bij elk project. Na zes sessies had hij twee seniormedewerkers verantwoordelijk gemaakt voor klantcontact, een weekstructuur ingevoerd en zijn werkweek teruggebracht naar vijftig uur – met een hogere omzet dan het jaar ervoor.
De rol van een ondernemerscoach: wat doet hij/zij concreet?
Vergeet het beeld van een coach als goeroe die je vertelt wat je moet doen. Een ondernemerscoach helpt je beter denken, scherper kiezen en effectiever handelen. De echte verandering komt van jou, de coach is de katalysator.
1: Sparringpartner bij strategische keuzes
Moet je die nieuwe markt betreden? Die grote klant loslaten? Je prijzen verhogen? Een coach vraagt door op je aannames, laat je scenario’s doordenken en helpt je tot een besluit komen waar je achter staat. Geen advies dat je overneemt, maar een denkproces dat je zelf doorloopt.
2: Klankbord in lastige persoonlijke kwesties
Het conflict met je zakenpartner. De spanning met een familielid dat in het bedrijf werkt. De medewerker die je eigenlijk moet ontslaan maar al tien jaar meeloopt. Een coach biedt een veilige ruimte om dit te bespreken en helpt je een concrete aanpak te vinden.
3: Spiegel voor patronen en overtuigingen
Waarom zeg je altijd ja tegen klanten? Waarom controleer je alles dubbel? Waarom stel je die ene beslissing al maanden uit? Een ondernemerscoach helpt je je eigen patronen zien: controledrang, perfectionisme, pleasegedrag, en deze te doorbreken.
4: Begeleider bij leiderschapsontwikkeling
De stap van meewerkend voorman naar echte leider is groot. Het vraagt om loslaten, vertrouwen geven, anders communiceren. Praktische begeleiding bij deze transitie is een van de meest voorkomende redenen om een coach in te schakelen.
5: Gids bij structuur en processen
Een coach helpt je nadenken over delegeren, plannen, prioriteiten stellen en meetbaar resultaat definiëren. Niet door een systeem op te leggen, maar door samen te ontdekken wat werkt voor jouw situatie en branche.
6: Bewaker van balans en energie
Een ondernemerscoach signaleert wanneer je op weg bent naar een burn-out, confronteert je met je keuzes en helpt grenzen stellen. Niet vanuit soft gedoe, maar vanuit het besef dat een uitgeputte ondernemer geen groeiend bedrijf runt.
7: Verbinder met kennis en netwerk
Goede coaches hebben een netwerk van andere ondernemers, experts en professionals. Ze verwijzen door naar een financieel specialist, een HR-adviseur of andere ondernemers die soortgelijke uitdagingen hebben doorgemaakt.
Een mini-casus: van freelance naar team
Een zelfstandig webdesigner werkte in 2022 zestig uur per week en verdiende €80.000 per jaar. Na een jaar werken met een ondernemerscoach had hij drie freelancers ingehuurd, zijn uurtarief verdubbeld en werkte hij veertig uur per week met een omzet van €180.000. De sleutel: loslaten van het idee dat hij alles zelf moest doen en leren vertrouwen op anderen.
Voor welke fases van ondernemerschap is een ondernemers coach geschikt?
Niet elke ondernemer heeft dezelfde vragen. Wat een startende zzp’er nodig heeft, verschilt fundamenteel van de uitdagingen van een eigenaar met dertig medewerkers. Een goede ondernemerscoach past de aanpak aan op jouw fase.
Ondernemers coaching voor een startende ondernemer (0-3 jaar, omzet tot €150.000)
In deze fase draait alles om fundament leggen. Je aanbod scherp krijgen, je eerste klanten vinden, je prijs bepalen, leren omgaan met de onzekerheid van ondernemen. Beginnende ondernemers worstelen vaak met vragen als: werk ik aan de juiste dingen? Vraag ik genoeg? Hoe combineer ik alles?
Een coach voor deze fase helpt je de leercurve versnellen: minder tijd verspillen aan zaken die er niet toe doen, sneller leren wat wel werkt. Focus op actie, niet op eindeloos plannen maken.
Ondernemerscoaching voor een groeiende ondernemer (3-7 jaar, team tot ca. 10 fte)
Je hebt klanten, omzet, misschien je eerste medewerkers. Maar je merkt dat je zelf de bottleneck bent. Alles loopt via jou, je werkt harder dan ooit en de chaos groeit mee met de omzet. Typische vragen: hoe leer ik delegeren? Hoe bouw ik een team dat zelfstandig functioneert? Hoe vergroot ik de winstgevendheid?
Een ondernemerscoach helpt je de transitie maken van vakman naar ondernemer én leider. Van meewerkend voorman naar iemand die aan het bedrijf werkt in plaats van in het bedrijf.
Ondernemers coaching voor een doorontwikkelende eigenaar (7+ jaar, omzet vaak boven €750.000)
Je bedrijf draait, maar jij bent moe of niet meer zo gepassioneerd als eerst. De vraag verschuift van “hoe groei ik?” naar “wat wil ik eigenlijk?”. Hoe maak ik mezelf misbaar? Hoe bouw ik een managementlaag? Moet ik verkopen, doorgaan of iets anders starten?
Coaching in deze fase gaat vaak over rolverandering, strategische heroriëntatie en het creëren van een bedrijf dat ook zonder jou kan functioneren. Ervaren ondernemers zoeken een coach die hun niveau begrijpt en niet met basisvragen komt.
Ondernemers coaching voor de seriële ondernemer of investeerder (omzet boven €1.000.000 of meerdere bedrijven)
Met meerdere bedrijven of een groot bedrijf verschuift de focus naar portfolio-management, verkoopklaar maken, of zingeving. Hoe verdeel ik mijn aandacht? Wat geeft me nog energie? Wat is mijn legacy?
Een coach op dit niveau is vaak zelf ook serieel ondernemer of heeft jarenlange ervaring met eigenaren op dit niveau. De gesprekken zijn strategischer en persoonlijker tegelijk.

Resultaten van ondernemers coaching: wat mag je verwachten?
De vraag die elke ondernemer stelt: wat levert het op? Het eerlijke antwoord: dat hangt af van jouw inzet, eerlijkheid en bereidheid om te veranderen. Maar er zijn duidelijke patronen in wat coaching oplevert.
1 Meer rust en overzicht
Ondernemers die starten met zeventig-urige werkweken rapporteren vaak dat ze binnen zes tot twaalf maanden terug zijn naar veertig tot vijftig uur, zonder omzetverlies. De sleutel: slimme keuzes maken, delegeren en niet meer alles zelf willen doen.
2 Duidelijkere strategie
In plaats van op tien dingen tegelijk jagen, heb je een helder plan voor de komende twaalf tot vierentwintig maanden. Je weet waar je ja tegen zegt, en belangrijker: waar je nee tegen zegt.
3 Zakelijke groei door scherpere keuzes
Omzetgroei van twintig tot veertig procent in een jaar is geen uitzondering bij ondernemers die serieus met coaching aan de slag gaan. Niet door harder te werken, maar door betere samenwerking, effectievere sales en focus op winstgevende klanten en diensten.
4 Beter functionerend team
Minder verloop, meer eigenaarschap, duidelijkere verantwoordelijkheden. Een coach helpt je een team bouwen dat niet afhankelijk is van jouw constante aanwezigheid.
5 Verbeterde privérelaties
Minder stress betekent een betere partner, ouder of vriend zijn. Ondernemers rapporteren vaak dat de effecten van coaching doorwerken in alle aspecten van hun leven.
6 Meer zelfvertrouwen als leider
Je voelt je zekerder in je beslissingen, communiceert helderder en durft moeilijke keuzes te maken. Sterker leiderschap is een van de meest genoemde uitkomsten.
7 Preventie of herstel van overspanning
Sommige ondernemers komen bij een coach als ze al op het randje van een burn-out staan. Anderen zoeken coaching juist om te voorkomen dat ze zover komen. In beide gevallen helpt een coach grenzen stellen en keuzes maken die je energie beschermen.
Wat zegt onderzoek?
Internationale studies naar coaching tonen consistent een positieve return on investment, vaak meerdere keren de investering. Belangrijker dan exacte percentages is het gegeven dat gecoachte leiders beter presteren, meer tevreden zijn en langer meegaan.
Een voorbeeld uit de praktijk van Mensfortia:
Een eigenaar van een recruitmentbureau met vijftien medewerkers startte in 2023 een coachtraject vanwege chronische overbelasting en dalende marges. Na negen maanden had hij twee managementlagen ingevoerd, zijn werkweek teruggebracht van zestig naar vijfenveertig uur, en was de winstmarge gestegen van acht naar veertien procent. Geen magic bullet, maar het resultaat van consequent werken aan de juiste dingen.
Een stap terug doen of ruimte creëren voor een nieuwe onderneming?
MensFortia helpt ondernemers bij deze persoonlijke en organisatorische veranderingen van A-Z
Wil je weten wat dit betekent?
Hoe kies je de juiste ondernemers coach voor jou?
In Nederland zijn duizenden mensen actief als coach. Van gecertificeerde business coaches met twintig jaar ervaring tot enthousiaste starters die vorig jaar hun eerste klant hadden. De verschillen in kwaliteit, aanpak en tarieven zijn enorm. Hoe vind je de juiste ondernemerscoach voor jouw situatie?
1. Aantoonbare ondernemerservaring
De belangrijkste vraag: heeft deze coach zelf jarenlang ondernomen? Niet een paar jaar zzp’en, maar echt een bedrijf gebouwd met personeel, omzet, tegenslag en groei. Een ervaren coach begrijpt je dilemma’s van binnenuit.
2. Relevante sector- of fase-ervaring
Zoek iemand die ervaring heeft met ondernemers in jouw fase of branche. Een coach die vooral werkt met startende zzp’ers is niet automatisch de beste keuze voor een bedrijf met twintig medewerkers. Vraag naar recente cases uit 2021-2025.
3. Opleiding en certificering
Een opleiding biedt enige kwaliteitsgarantie, maar is geen garantie voor een goede match. Kijk naar de combinatie van opleiding én praktijkervaring.
4. Manier van werken
Sommige coaches werken zeer directief en confronterend. Anderen zijn meer reflectief en ondersteunend. Geen van beide is beter, het hangt namelijk af van wat jij nodig hebt. Vraag ernaar in het kennismakingsgesprek. De aanpak van MensFortia is allereerst menselijk maar wint geen doekjes om de waarheid.
5. Klik en vertrouwen
Dit is misschien het belangrijkste criterium. Voel je je vrij om eerlijk te zijn? Durf je je kwetsbaar op te stellen? Vertrouw na het eerste gesprek op je intuïtie.
6. Helderheid over tarieven en verwachtingen
Een goede coach is transparant over wat een traject kost, hoe lang het duurt en wat je mag verwachten. Wees alert op vage beloftes of druk om direct te tekenen. Bekijk hier de tarieven van MensFortia
7. Bereidheid om grenzen aan te geven
Een professionele coach creëert geen afhankelijkheid. Hij of zij werkt toe naar het moment dat je hem niet meer nodig hebt. Vraag hoe de coach omgaat met het afsluiten van trajecten.
Vragen voor het kennismakingsgesprek:
Stel concrete vragen om te ontdekken of een coach bij je past:
- “Met wat voor type ondernemers werk je het liefst, en waarom?”
- “Kun je een voorbeeld geven van een traject dat niet werkte en wat je daarvan leerde?”
- “Hoe ga jij om met vertrouwelijkheid en belangenverstrengeling?”
- “Wat zou jij doen als ik drie sessies achter elkaar mijn afspraken niet nakom?”
- “Hoe ziet een typisch traject met jou eruit qua frequentie en duur?”
Vraag jezelf af: zoek ik vooral zakelijke groei? Meer rust en balans? Betere teams? Of een combinatie? Neem contact op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek
Klaar om dit in praktijk te brengen?
In de kennisbank van Mensfortia vind je tientallen blogs om je te inspireren. Maar lezen is één ding, doen is een tweede.
MensFortia is er voor de bedrijven en ondernemers die wil groeien en genieten vanuit rust, vertrouwen en plezier waarbij je mentale en fysieke gezondheid de basis vormen voor je succes.
Hoe kunnen we je verder helpen?
- 1-op-1 Sparringpartner (Online of Live): Ik ben geen standaard businesscoach die je vertelt hoe je je zaak moet runnen. Ik ben jouw nuchtere sparringpartner met jarenlange ervaring. We gaan naar de kern, online of tijdens een intensieve 2-daagse in Frankrijk. Bekijk de mogelijkheden voor coaching
- Expeditie Frankrijk (Individueel & Teams): Even helemaal weg uit de dagelijkse hectiek. Voor ondernemers en teams die 2 dagen willen focussen op ontwikkeling en bezinning in de rust van de Dordogne. Ga terug naar de basis en kom terug met hernieuwde energie.Ontdek Expeditie Frankrijk
- Verandermanagement: Sta je aan de vooravond van een groot project? Start goed met een Project Kick-off in de Dordogne of online. Ik begeleid het proces zodat jullie met een vliegende start en een heldere structuur aan de slag gaan. Meer over Projectmanagement