Als ondernemer ben je voortdurend onderhevig aan druk, met een strakke planning en een overvloed aan verantwoordelijkheden. Herken je dit en merk je dat je minder plezier haalt uit ondernemen?

Het is belangrijk om niet geleefd te worden door problemen of tegenvallende resultaten. Maar hoe zorg je ervoor dat je je kan blijven focussen op jouw primaire taken? En wat kun je doen om mentaal en fysiek fit te blijven?

Heb jij genoeg tijd voor jezelf?

Stel je voor dat je een drukke ondernemer bent die een succesvolle webwinkel runt. Elke dag ben je bezig met het managen van je team, het regelen van de logistiek en controle van de voorraad.

Daarnaast moet je nog de marketingcampagnes bedenken en uitvoeren, klantvragen beantwoorden en ervoor zorgen dat alles soepel verloopt. Je dagen zijn volgepland en er lijkt nooit genoeg tijd te zijn om álles gedaan te krijgen. Heb je dan nog wel tijd om je successen te vieren? En heb je nog genoeg aandacht voor jezelf zodat jij fysiek en mentaal fit genoeg bent om jouw bedrijf te laten groeien?

Geleefd worden door tegenslagen

Als drukke ondernemer is het onvermijdelijk dat je te maken krijgt met tegenslagen. Ondanks successen die je boekt, zijn er ook momenten waarop dingen niet gaan zoals gepland. Het kan dan soms voelen alsof je geleefd wordt en dat vervelende situaties al jouw tijd opslurpen. Je zit in de waan van de dag.

Sommige uitdagingen kosten meer energie dan dat ze opleveren. In deze gevallen is het belangrijk om de oorzaak aan te pakken en te bekijken of je deze zaken op een andere manier kan aanvliegen. Door het probleem te analyseren en proactief te werken aan het verbeteren van de processen en diensten, kun je herhaling voorkomen.

• Het blussen van brandjes kost tijd en energie, waardoor je mogelijk niet toekomt aan de belangrijke strategische taken die je als ondernemer hebt.
• Medewerkers die niet goed functioneren kunnen extra druk op jou leggen omdat je hun taken moet overnemen of constant moet controleren of alles goed gaat.
• Fouten bij leveranciers kunnen leiden tot vertragingen of zelfs verlies van klanten, waardoor je buiten jouw schuld toch in actie moet komen om de schade te beperken.
• Het waarborgen van tevreden klanten is van cruciaal belang voor het succes van een onderneming. Alleen kan het oplossen van klachten, beantwoorden van vragen en het bieden van ondersteuning aanzienlijke tijd en energie in beslag nemen.
• Tegenvallende marketingcampagnes kunnen leiden tot financiële verliezen en dwingen je om snel alternatieve strategieën te bedenken.
• Technische problemen met een website of e-commercebedrijf hebben invloed op jouw verkoop, waardoor je tijd moet besteden aan het oplossen van deze kwesties.
• Het vinden van gekwalificeerd personeel kan een uitdaging zijn en veel tijd en middelen vergen, vooral in een competitieve arbeidsmarkt.

Wat is het effect op jouw mentale en fysieke gezondheid?

Lange werktijden en gebrek aan vrije tijd kunnen leiden tot vermoeidheid, stress en een disbalans tussen werk en privéleven. Het gevoel dat je constant geleefd wordt kan negatieve gevolgen met zich meebrengen die van invloed zijn op de prestaties van je bedrijf, maar ook op jouw mentale en fysieke welzijn.

Voorkom een burn-out

Eén van de meest voorkomende gevolgen is het risico op een burn-out. Gebrek aan tijd voor jezelf en het najagen van doelen kan je energiereserves uitputten, waardoor je vatbaarder wordt voor stress en vermoeidheid.

Wanneer je niet in staat bent om voldoende rust en ontspanning te vinden, kan dit resulteren in een burn-out. Het is van cruciaal belang om de signalen van een burn-out serieus te nemen en tijdig maatregelen te treffen om een gezonde balans tussen werk en privéleven te herstellen.

Focus en langetermijnvisie

Je kunt ook het gevoel hebben dat je de controle verliest. In plaats van de zaken zelf te sturen, word je geleid door de waan van de dag. Dit leidt tot gebrek aan focus op de hoofdzaken van je onderneming.

Als je voortdurend bezig bent met het oplossen van urgente problemen, kun je belangrijke langetermijndoelen uit het oog verliezen omdat je geen tijd hebt om strategische beslissingen te nemen en je bedrijf naar een hoger niveau te tillen.

Stilstaan bij behaalde doelen

Bovendien kan het gevoel van geleefd worden leiden tot een gebrek aan voldoening. Terwijl je als ondernemer van nature gedreven wordt door het behalen van succes, is het essentieel om ook stil te staan bij de mijlpalen die je hebt bereikt.

Het is belangrijk om regelmatig de tijd te nemen om je successen te vieren en te kijken naar welke stappen je al gezet hebt. Door je bewust te zijn van je behaalde doelen en te genieten van je vooruitgang vind je de energie om nieuwe uitdagingen aan te kunnen.

Grenzen aangeven en geleefd worden

Wanneer je als ondernemer niet in staat bent of het niet durft om grenzen te stellen, beland je al snel in de valkuil van het geleefd worden. Het aangeven van grenzen betekent dat je bewuste keuzes maakt over waar je wel en niet je tijd en energie aan besteedt.

Dit vraagt om zelfreflectie en persoonlijke ontwikkeling. Door je bewust te worden van je eigen behoeften, prioriteiten en grenzen, kun je beter beslissen welke taken en verantwoordelijkheden je zelf wilt dragen en welke je kunt delegeren of elimineren.

De kracht van delegeren

Het is essentieel om goed personeel aan te nemen, zodat je taken aan hen kunt overdragen. Door verantwoordelijkheden te delegeren, creëer je ruimte voor jezelf om je te focussen op de strategische aspecten van je onderneming. Hierbij is het ook van groot belang dat je jouw personeel goed opleidt. Hoe beter jij je personeel hierin faciliteert, hoe meer ruimte er voor jou ontstaat.

Het is belangrijk om verantwoordelijkheden en verwachtingen duidelijk te hebben. Dit voorkomt onduidelijkheden. Daarnaast is het cruciaal om vertrouwen te hebben in je team en ze de vrijheid te geven om het werk op hun eigen manier te doen. Delegeren is geen teken van zwakte, maar juist van kracht.

De kracht van reflectie

Het is belangrijk om jezelf af te vragen waarom je doet wat je doet en wat je echt wilt bereiken als ondernemer. Door regelmatig even stil te staan en te reflecteren, krijg je inzicht in jezelf en je bedrijf.

Bedenk welke activiteiten niet bijdragen aan je doelen en ambities. Reflectie helpt je om je prioriteiten opnieuw te evalueren en je focus te verschuiven naar de belangrijkste taken. Hierdoor kun je beter richting geven aan je leven en bedrijf en voorkom je dat je geleefd wordt door de waan van de dag.

De kracht van een goede sparringpartner

Wanneer je als ondernemer vastloopt, kan een goede sparringpartner van onschatbare waarde zijn. Praten en brainstormen over de uitdagingen waar je voor staat, kan helpen om vanuit een helicopterview naar een situatie te kijken en nieuwe perspectieven en oplossingen te vinden. Een sparringpartner kan ook dienen als een klankbord en je ondersteunen bij het nemen van belangrijke beslissingen.

Successen moet je vieren

In de drukte van het ondernemerschap is het gemakkelijk om geleefd te worden door de vele verantwoordelijkheden en uitdagingen. Het is daarom belangrijk om bewuste keuzes te maken en te reflecteren. Door taken te delegeren en samen te werken met een goede sparringpartner, creëer je voor jezelf de mogelijkheid om je weer focussen op de belangrijkste doelen van je onderneming.

Aandacht voor jezelf is essentieel om de regie over je eigen leven terug te pakken. In de kern begint het succes van je bedrijf bij jou. Hoe goed kun je loslaten, doe je de dingen die je wilt doen? In hoeverre matcht jouw identiteit nog met de identiteit van je bedrijf? Allemaal vragen die je helpen om hier inzicht in te krijgen.

Conclusie

Geleefd worden is een valkuil die veel ondernemers kennen. Je dagen zitten vol met het blussen van brandjes. Wanneer je dit herkent, is het aan jou om dit te veranderen. Het vraagt om een keuze. De vraag is: wanneer druk je op de STOP knop. Zodat je kunt reflecteren en goede keuzes kunt maken die ervoor zorgen dat jij de dingen weer doet die je moet doen!