Onredelijke verwachtingen van jezelf hebben als ondernemer. Hoe ga je daarmee om?

Het ondernemerschap wordt vaak geïdealiseerd met onbeperkte succesverhalen en baanbrekende ontwikkelingen. Echter, achter de schermen worstelen veel ondernemers met het managen van hun eigen verwachtingen. Deze onredelijke verwachtingen kunnen niet alleen een tol eisen op hun persoonlijke welzijn, maar ook het succes van hun onderneming in gevaar brengen.

Het hebben van zeer hoge verwachtingen van jezelf, is menig ondernemer niet vreemd. Maar wat als deze verwachtingen onredelijk worden? Wat kun je doen?

Met dit artikel laten we de wortels zien van dergelijke verwachtingen, we laten zien hoe je het kunt herkennen, en we bieden je praktische tips om deze uitdagingen aan te gaan zonder je ambitie en energie van het ondernemerschap te verliezen. Door een balans te vinden tussen realisme en gezonde ambitie, kun je een gezondere en meer voldoeningschenkende weg naar succes bewandelen.

De diepere oorzaken van onredelijke verwachtingen

Om het onredelijke verwachtingen van jezelf te tackelen is het goed om eerst dieper te kijken waar deze ongezonde verwachtingen vandaan komen. Ik beschrijf hieronder een aantal veelvoorkomende oorzaken:

Perfectionisme

Perfectionisme is een veelvoorkomende valkuil voor veel ondernemers. Gedreven door een innerlijke drang om alles zeer goed te willen doen, stellen ondernemers vaak torenhoge doelen. Dit streven naar perfectie kan voortkomen uit persoonlijke onzekerheden of de wens om te voldoen aan de hoge verwachtingen van anderen. Het resultaat is echter vaak frustratie en een gevoel van falen wanneer deze onrealistische doelen niet worden bereikt.

Externe druk en vergelijken met anderen

Externe druk speelt ook een aanzienlijke rol. In een tijdperk waar sociale media de successen (en vaak alleen de successen) van anderen breed uitmeten, is het makkelijk om in de val te trappen van constante vergelijking. Dit kan leiden tot een vertekend beeld van wat ‘normaal’ succes is, waardoor ondernemers onredelijke verwachtingen van zichzelf gaan hebben. Daarnaast kan de culturele verheerlijking van ‘de succesvolle ondernemer’ bijdragen aan een druk waar veel moeilijk aan kunnen tippen.

Ook de druk vanuit familieleden of juist opvoeding kan leiden tot een gevoel dat je altijd maar aan moet staan en hard moet werken om je onderneming goed te laten lopen.

Persoonlijke drijfveren en karakter

Persoonlijke drijfveren zoals een diepgewortelde angst voor falen of een sterke identificatie van zelfwaarde met succes, kunnen ondernemers ertoe aanzetten onrealistische doelen te stellen. Dit wordt vaak versterkt door persoonlijke ervaringen en het onvermogen om kwetsbaarheid te tonen in een competitieve zakelijke omgeving. Het resultaat is een oneindige cyclus van streven naar meer, zonder ooit tevreden te zijn met de behaalde resultaten.

---

Kenmerken van onredelijke verwachtingen

Onredelijke verwachtingen manifesteren zich op verschillende manieren, elk met hun eigen impact op de persoonlijke en professionele levens van ondernemers.

Constante teleurstelling

Een van de meest directe gevolgen van onredelijke verwachtingen is een constante staat van teleurstelling. Ondernemers vinden dat wat ze ook bereiken, het nooit voldoende is. Deze voortdurende ontevredenheid met hun prestaties kan leiden tot een diepgeworteld gevoel van inadequatie en falen, zelfs in het licht van objectieve successen.

Uitputting

De voortdurende druk om te presteren en te voldoen aan onrealistische standaarden kan zowel mentaal als fysiek uitputtend zijn. Ondernemers kunnen zich overwerkt voelen, met weinig tot geen tijd voor persoonlijke zorg of ontspanning. Dit gebrek aan evenwicht kan leiden tot burn-out, waardoor hun vermogen om effectief te functioneren en beslissingen te nemen afneemt.

Negatieve impact op besluitvorming

Onder de last van onredelijke verwachtingen kunnen ondernemers geneigd zijn tot overhaaste of risicovolle beslissingen in een poging hun doelen sneller te bereiken. Dit kan resulteren in slecht doordachte strategieën die meer kwaad dan goed doen. Bovendien kan de angst om te falen leiden tot besluiteloosheid, waarbij kansen worden gemist uit vrees voor mogelijke mislukkingen.

Drie tips om gezond verwachtingen te managen

Het herkennen en aanpakken van onredelijke verwachtingen vereist bewuste inspanning en strategie. Hier zijn drie praktische tips voor ondernemers om hun verwachtingen te managen zonder hun ambitie en energie te verliezen:

Stel duidelijke, haalbare doelen

Gebruik bijvoorbeeld de SMART-criteria (Specifiek, Meetbaar, Acceptabel, Realistisch, Tijdgebonden) om gezonde, persoonlijke doelen te stellen. Dit helpt om de focus te leggen op wat echt belangrijk is en voorkomt de valkuil van het nastreven van vage of onbereikbare doelen. Door doelen op te splitsen in kleinere, beheersbare taken, wordt de weg naar succes overzichtelijker en minder overweldigend.

Leer van falen

Zie falen niet als een teken van zwakte of een reden om op te geven, maar als een kans om te leren en te groeien. Door falen te omarmen als onderdeel van het ondernemersproces, kan men bouwen aan veerkracht en openstaan voor nieuwe benaderingen en strategieën die tot succes kunnen leiden.

Zoek de gezonde balans:

Het is essentieel om een evenwicht te vinden tussen werk en persoonlijk leven. Neem tijd voor rust, hobby’s, en tijd met dierbaren. Dit helpt niet alleen om stress te verminderen, maar biedt ook nieuwe perspectieven die de creativiteit en productiviteit kunnen verhogen.

Zie ook de video:

Conclusie: Redelijke verwachtingen van jezelf hebben

Het stellen van onredelijke verwachtingen aan jezelf als ondernemer kan leiden tot een cyclus van teleurstelling, uitputting en ineffectieve besluitvorming. Door de oorzaken van deze verwachtingen te begrijpen en actief te werken aan het stellen van meer realistische doelen, kunnen ondernemers een gezondere basis leggen voor zowel persoonlijke als professionele groei. De sleutel ligt in het vinden van een balans, het leren van fouten en het vieren van elke stap vooruit. Laat ambitie en energie je drijven, maar laat ze verankerd zijn in realisme en zelfzorg. Zo bouw je aan een duurzaam succesvol ondernemerschap.